飲品能夠調(diào)控身體中酸堿平衡?
2012/10/31 9:01:54 閱讀數(shù)：817 信息分類(lèi)：
飲料代理 編輯：小于
近來(lái)，人們對(duì)飲品中的酸堿性很是關(guān)注，尤其一些商家在宣傳飲品的時(shí)候，很多包括飲用水在內(nèi)的飲料甚至宣稱(chēng)“人體屬于弱堿性，弱堿性水更接近人體pH值，喝水能調(diào)節(jié)人體酸堿度”,那么，飲品真的能調(diào)節(jié)人體酸堿度嗎？
高慧英表示，人體是一個(gè)復(fù)雜的機(jī)器，在正常情況下，無(wú)論吃進(jìn)酸性或堿性食物，都可以自身進(jìn)行調(diào)節(jié)，維持正常的酸堿度，而不是依靠水或食物的酸堿度來(lái)調(diào)節(jié)�！罢Ｈ梭w的pH值是非常穩(wěn)定的，它只能在7.35~7.45之間。人體在正常的代謝過(guò)程中，不斷產(chǎn)生酸性物質(zhì)和堿性物質(zhì)，也從食物中攝取酸性物質(zhì)和堿性物質(zhì)，酸性物質(zhì)和堿性物質(zhì)在人體內(nèi)不斷變化。人體里面有許多調(diào)節(jié)系統(tǒng)來(lái)身體中pH值的穩(wěn)定性，比如通過(guò)呼吸、尿液等方式都可以調(diào)節(jié)pH值的變化�！�
盡管水和食物不能改變?nèi)梭w的酸堿平衡，但某些不合理的做法會(huì)引發(fā)身體的代謝紊亂，可能造成酸中毒或堿中毒。
高慧英補(bǔ)充說(shuō)，有些女孩為了每日只吃黃瓜、西紅柿，有些人過(guò)食肥甘厚味，不吃主食，有的過(guò)量飲酒等。
另外，臨床上酸中毒較常見(jiàn)，如糖尿病引起的酮癥酸中毒，胃腸炎、各種感染引起的酸中毒，劇烈嘔吐引起的堿中毒等，這些只用酸性或堿性食物是調(diào)整不了的，需要到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生用糾正。