雪蓮子是一種很名貴的中藥，在中醫(yī)疾病中雪蓮子可以說(shuō)發(fā)揮出很大的作用，中醫(yī)常把雪蓮子當(dāng)成一種可以強(qiáng)心，的作用，同時(shí)對(duì)于那些有有月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，性功能衰退問(wèn)題都可以起到一個(gè)很好的作用，因此雪蓮子自古就是一保健治病的好選擇。

日常生活中如果你的抵抗力過(guò)低，氣血不暢的話，都可以利用雪蓮子來(lái)讓自己的身體變得更加的健康，同時(shí)雪蓮子還含有對(duì)人體健康有好處的氨基酸，蛋白質(zhì)因此日�？梢越�(jīng)常食用。

緩解痛經(jīng)雪蓮子對(duì)風(fēng)濕類風(fēng)濕及腎虛引起的腰膝酸痛，性功能衰退，婦女月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，崩漏均有很好的療效。

抗衰老雪蓮子含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸，可有交地調(diào)節(jié)人體酸堿度，增強(qiáng)人體免疫力及抗疲勞，抗衰老作用。

蓮子善于補(bǔ)五臟不足，通利十二經(jīng)脈氣血，使氣血暢而不腐，蓮子所含氧化黃心樹(shù)寧堿對(duì)鼻咽癌有抑制作用，這一切，構(gòu)成了蓮子的的營(yíng)養(yǎng)保健功能。

蓮子所含非結(jié)晶形生物堿N-9有作用。

強(qiáng)心蓮子芯所含生物堿具有顯著的強(qiáng)心作用，蓮芯堿則有較強(qiáng)抗鈣及抗心律不齊的作用。

滋養(yǎng)補(bǔ)虛自然界的生物有“春生，夏長(zhǎng)，秋收，冬藏”的規(guī)律，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，“天人合一”，人生活在大自然中，也要順應(yīng)這個(gè)規(guī)律。

我想說(shuō)的是雪蓮子就是一種滋陰補(bǔ)虛的選擇，日常生活中如果感覺(jué)自己的身體健康不是很好的話，也可以利用雪蓮子來(lái)增強(qiáng)自己的免疫力，或者有情緒不穩(wěn)定的問(wèn)題的話，也可以利用雪蓮子來(lái)養(yǎng)生的。