時下,隨著人們?nèi)粘I钏降奶岣撸藗冊絹碓阶⒅仫嬍车慕】蹬c營養(yǎng),營養(yǎng)保健
食品隨之興起。但是許多人在食用沖飲類營養(yǎng)食品時,卻不注意方法,殊不知,不當?shù)臎_飲方法會造成食品營養(yǎng)的流失。
許多人在食用沖飲食品時,會選擇使用開水沖泡,這樣是不科學(xué)的。營養(yǎng)品中含有的大量營養(yǎng)元素,在食用開水沖泡時,會造成損失,所以,使用低于60攝氏度的水沖調(diào)飲用。
大多數(shù)人購買的麥乳精、多維葡萄糖、人參蜜等滋補品,里面都含有大量的葡萄糖、果糖和維生素,開水沖泡,會使其中所含營養(yǎng)素發(fā)生分解、變質(zhì),從而使人們就無法從中獲得較為全面的營養(yǎng)。
在食用營養(yǎng)品時,看清其標簽,一般營養(yǎng)品的標簽上都有食用方法,按標簽食用會吃的更營養(yǎng)、更健康。【火爆食品飲料招商網(wǎng):于俊峰】