大麥茶是將大麥炒制后再經(jīng)過沸煮而成的，顆粒較小，建議按克來取量，500毫升的水沖泡5克左右的大麥茶量是比較合適的，雖然沒有嚴(yán)格的飲用量的要求，適量增減一些沒有什么太大關(guān)系，但是大麥茶的原料是大麥，大麥成分中含有豐富的膳食纖維，如果大量飲用，不僅可能會(huì)導(dǎo)致口感發(fā)苦，而且還有可能會(huì)引起腹脹、腹瀉等腸胃不適，對(duì)身體健康造成不利。
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