有一句話叫“牙痛不是病痛起來要人命”，可見牙痛非常折磨人，而且牙痛一般情況下并不好治，那么牙痛了到底如何是好呢？今天小編就為大家介紹一些平時可以幫助我們緩解牙痛的食物哦！
一、動物肝臟和腎臟
這些內(nèi)臟含有豐富的鐵和鋅。已知鐵和鋅能抑制細(xì)菌產(chǎn)酸，因而也有護(hù)齒作用。
二、大蒜、蔥、姜
這些食品能抑制口腔中的細(xì)菌繁殖。
三、植物油
植物油能在牙齒表面形成疏水層，可以保護(hù)牙齒，防止牙齒溶解。
四、洋蔥
也許很多人都不喜歡吃洋蔥，但它的汁液對牙疼卻很有一招，相信這一點很少有人知道。出現(xiàn)牙疼的時候?qū)⒀笫[片放在疼痛的牙齒上，或者還可以將洋蔥的汁液擠到碗里，再用滴管點在牙疼的地方，
五、丁香油
牙醫(yī)經(jīng)常使用的殺菌劑就是丁香油，它能減少被感染的面積，并且?guī)椭覀兙徑庋捞邸Ｈ绻阆肭袛嗵弁吹母�，并且減少口腔中潰瘍的面積，不妨試試丁香油。
六、大棗
常言道：“梨益齒而損脾，棗益脾而損齒�！毙陆鼑庥醒芯繄蟮�，日本科研人員為找出預(yù)防蛀齒的中藥，曾對74種中藥一一進(jìn)行篩選，結(jié)果從大棗中提取分離出烏蘇酸和夾竹桃酸。這兩種成分能控制蛀齒菌產(chǎn)生酶，不破壞口腔菌的菌系平衡。
七、青檸汁
在青檸中含有一種叫柑橘酸的物質(zhì)，它的功效是能殺死諸多細(xì)菌，因此在出現(xiàn)牙疼的時候也可以用它來止疼。將青檸搗碎后把汁液放置在一個杯子中，然后用吸管將這些汁液點在牙齒上，便可以幫助你止疼好幾個小時，可謂是天然的止痛藥。同時青檸還具有清潔牙齒的作用，而起在清潔的同時還能處理掉會引發(fā)傳染的有害細(xì)菌。
八、阿魏和檸檬汁
將阿魏和檸檬放在微波爐或者是爐灶中進(jìn)行加熱，然后用一個棉簽蘸一點混合液，再點在牙痛的位置，你立刻就能感到疼痛緩解不少。它的效用可以維持幾個小時，至少，能在牙痛的夜晚睡著覺啦。
你牙痛過嗎？那種感受相信很多人都不希望再體驗一次，為了我們牙齒的健康平時可以多吃這些食品哦！